Für Yoga braucht es nicht viel.
Dennoch erleichtert ein gutes Equipment deine Routine ungemein, sodass du dich voll und ganz auf das Wesentliche konzentrieren kannst.
Auf dieser Seite findest du Produktempfehlungen, die meinem persönlichen Test standgehalten und von mir mit "sehr gut" bewertet wurden.
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Yogamatten
Yogamatte für die tägliche Praxis
Es gibt nichts "schlimmeres", als eine rutschige Matte.
Die Bodhi Matte gewinnt zwar keinen Designpreis, aber dafür hat sie ein riesiges Plus:
Sie ist BOMBENFEST und hält jeder Asana stand.
Yogamatte für Reisen
Auf Reisen kannst du diese faltbare dünne Yogamatte problemlos mitnehmen. Sie ist etwas rutschiger, als die Bodhi Matte, erfüllt jedoch ihren Zweck.
Unterlage für kalte Tage
Die Schurwollmatte ist eine sehr gute Unterlage für kalte Tage bzw. kalte Böden.
Ich lege meine normale Yogamatte darüber.
Somit kann man Savasana auf einer angenehm warmen Unterlage verbringen.
Equipment
Blöcke aus Kork
Blöcke sind ein tolles Hilfsmittel für Asanas, die viel Dehnung voraussetzen.
Sie dienen als "Armverlängerung" oder Erhöhung mit drei Stufen (die drei Seiten).
Korkblöcke sind nachhaltig und nicht zu hart.
Yogagurt
Ein Gurt ist durch das robuste und nicht dehnbare Gewebe ein perfekter Widerstand für Dehnungen oder zum Aufbau von Spannung und dient als Armverlängerung.
Bitte verwende kein elastisches Band.
Sitzkissen
Ein Sitzkissen fördert die Aufrichtung der Wirbelsäule in sitzenden Haltungen oder bei Meditationen.
Lotuscrafts stellt Produkte mit sehr guter Qualität her. Es ist nicht zu hoch und nicht zu tief.